自分とか
信心深いタチでもないけれど毎年おみくじを引いては一年に思いを巡らしている小市民っぷり愉快愉快 こういう…自分と全く関係ないところから降って湧いてくる「言葉」は実に無責任で愉快でもある 何を読んだところで人は自分の内側にあることを意識的にも無意…
ポーリッシュマグに自分で焙煎した豆のコーヒー TV番組で見つけて探した大ぶりのマグカップポーランド製 オーブン料理もできるというすぐれものビーフシチュー×パイ はやってみたい 不自由で窮屈だった子供の頃の躾で生きづらかった半生だったこれは間違いな…
補中益気湯 ツムラ漢方44番 効能・効果：気力、体力、食欲が落ちた方にだそうです 今年の夏後半、虫刺されの直りが悪く化膿することが多くなった化膿はベーチェット病の私にとっては珍しくない症状なのだが…さすがに多すぎやぁしないかい??? 一番悪い頃を思…
小学校も中学校も…嫌いだった友達が少ないってこともあったかな…いやいや…友達が少ないから行きたくないのではなく、友達を作らないといけないから嫌だったんだ一人はみんなのために、みんなはひとりのためにという教育だったし、文化だったし、世間の思い込…
心理学と精神世界と宗教と「思想」混同、融合、統合、合併、等々やってはいけない私はそう考えてる「あなたにしかできない」なんてことを言って良いところ取りしたい輩がいたけれど自分でできないのならやめておけ…と思う 人を利用する術に長けた人は残念な…
個人事業主にとって幅の広い人間関係は大事である 事業拡大したいならね… 斜めにモノを見るタイプでもある 言い訳か… 人間関係に勝手に苦労してきた人生だと思っているあくまでも勝手にした苦労だから他人様に訴えたことは少ないと思うそもそも…アイツは一匹…
幼いころから見慣れている風景のひとつ祖母の漬物しごと初夏の梅干し、冬の白菜は大きな樽に漬けこむと覚えているのは私の記憶だが父、母にとってはそんなに大きくない樽らしい私にとっては目の高さまである巨大な樽なのだ子供の記憶はこんなものだろう ガリ…
自宅で映画を楽しめるのは良いことだ感染症に怯えないで済むしとんでもない恰好をしていても人様に迷惑をかけないゴロゴロしてても良いってことで… 難病認定されて人生終わったな…の頃は映画館通いで気を紛らわせていた 現実逃避には打って付け2時間前後の仮…
SNSに投稿するのは承認欲求があるからだ「いいね！」で一喜一憂するのは承認欲求が満たさせないからだ承認欲求をなんとかしないといけない承認欲求のままに振舞うのはいけない※承認欲求＝他者から尊敬されたい、認められたい、否定的な評価をされたくないと…
「心理テスト」「性格診断」的なモノたまにやってみて笑う 私の余暇 結構 笑う結果あるあるある ははは… 世の中に氾濫しているこの手のモノには二つの傾向があると思うきっちり統計を取り専門家が精査している根拠のあるモノとそうでない直感的な根拠不明の…
詰め物が取れて仕方なく行った通勤途中にある歯医者さん使命感に溢れたDr.の元気に煽られたのか…それから3カ月おきの歯の検診が始まって2年目になったなぁ… プラークコントロール！ 何となく恰好いいかもね歯石除去作業 「それほど大きく開けなくていいです…
人生はいろいろある言い尽くされてるけれどね… 人生は辛いこと、苦しいことの方が多いかもしれないだけど死んではいけない こんな趣旨の岸見一郎先生の本のタイトルを見て本当にそうだ、と思った（正確には「人生は苦である、でも死んではいけない (講談社現…
ああそうか…26日前更新だった開けてみて思う…私はこいう人なんだろうな… セミリタイヤっていい言葉だと思う人生を半分降りるってやつ全部降りた世捨て人でもなく現役バリバリでもない好きな時に好きなことを選べる若い頃を思えばパラダイスだと思う 役割を果…
若い頃は…っていつを指しているのか自分が気にもなるけれど…今より15年前は確実に嫌いな人には嫌いですってオーラを出していた 私はあなたが好きではありません 嫌いです 相当嫌なニンゲンであったことは間違いないイワユル感じやすい、今時のHSP（誰かの気…
最近ススキが少なくなった外来種に駆逐されてる気がする競合するのは秋のキリンソウ…なんてかわいいもんじゃないセイタカアワダチソウ、三角形の房で黄色い花をつけるヤツ 個人的に好きじゃない北アメリカ産らしい草 日本全国黄色い野原になるんじゃないかと…
議論好きというのか、面倒くさいヤツなのか中学あたりから面倒くさい話をして楽しむ悪いクセがある自分の考えを他の誰かと話してみて修正や不足を確かめるとか、情報収集のひとつの方法なのだろうな…昭和の若者はこんな奴も多かった、古臭いニンゲンです 面…
どうしてもあの人のあの曲が聴きたい発作が起きる 松任谷由実さんのモトイ荒井由実さんの「ひこうき雲」がアタマでリフレイン YouTube検索すれば直ぐ聴ける便利な世の中になったもんだ 小学6年生頃からトランジスタラジオで深夜放送を聴いていたマセたガキだ…
大真面目に心理学の理論Blogを書いております「偽りの仮面を脱いで…心の声を聴いてみよう」生きにくさを感じている方、変わりたい方のサポートになればいいなぁ…がコンセプトと言っておこう コンセプトってカッコいいと思うショウワ生まれ 生まれ持ったキャ…
※「自分を話す会」告知あります カウンセリングとは 専門知識やスキルを持つカウンセラーが心理的な問題、悩みがあるクライエンと対話することで問題解決できるようにサポートすること 概ねこんなこと いろいろな学派があっていろいろなスキル、理論があって…
本日の天気予報は気温35度らしい仙台嘘みたいな夏模様 命の危険を伴う夏ショーワ生まれの私には信じがたいが事実暑過ぎて生活に支障が出ている毎日のニュースが物語ってます 体力に全く自身がないこの夏はヤバい…そう思っているんじゃないか… 夏は嫌いなのは…
「こだわりを捨てる」っぽいタイトルの本が目についたのは少し前になるかな… こだわりは良くないと言われるのは何かに特別な思い入れがあることで行動が制限されてあちららこちらで衝突が起こったり、なにより自分自身が生きにくくなるからだろう こだわりは…
心理支援者はこの道を行くと決めてから…というよりも現場に立ってから自分の未熟さや偏り、自己理解の低さを思い知る思い知ってもなお「いや私は凄いんだ」と全くテコ入れしない自信満々タイプ、一方で謙虚に受け止め研鑽を重ねる研鑽継続タイプ、それから自…
自分のために生きていくとはどんなことなんだろう 自分が苦しくなったり辛くなったりすることを止める 当たり前のようだけれど 実はあまり上手にできていない 考える、思慮する、思いを寄せる、思いやる、想像する こんなことができなくなっている 便利にな…
今年の夏は暑過ぎる 多分昨年もこう言っていたように思う 来年の夏を想像するのはやめておこう… 体力もセミリタイヤなのかなぁ…セミであって100％でもないと自分に言ってみるセッションがない日は気温が上がりきらない午前中に筋トレ独行中 グリーンアイズ R…
新緑の5月はもう少しでおしまいうっとうしい梅雨がもう目の前と思うとため息が出る出るなら出してしまおう！どうせ出すなら深呼吸にしよう！ 5月もあ終わりかぁ ふーーー 身体は重くて関節痛も多少あるけれどそんなことだけに浸ってしまってもね…こころと身…
この春から忙しさのせいにしてほとんど放置していた庭の手入れを始めてみた植えっぱなしの鉢はタンポポ、ヒメジオンで花盛りこれはこれで愉快でもあるけれど、この鉢の主は違ったハズだったふーーーーちょっと自己嫌悪 立ち上げた仕事優先、お庭のお世話はな…
運動不足解消になるかな…ということで自転車に乗ったら遠まわり、隙間サイクリングをしています なにかあっても帰宅できそうな自宅付近5キロ圏内を気の向くまま自転車漕ぎ、5月の仙台は最高！です もっと遠くまで行きたい気持ちはありますが、以前ウォーキン…
この国は「資格」好き国家資格～民間資格まで様々資格が存在すると言ってる私も独自メソッド「フォトコラージュセラピストⓇ」セラピスト養成をしているので何とも複雑なのだが…「人とナニカが違う」のは非個性を大事にしてきた文化の裏返しなのかもしれない …
病人じみたことは言いたくないけれど病人であることは違いない… アタマはぐるぐる巡るがぐるぐるしているなぁ…と気づいてやめてしまえばいい心理学やっててよかったわ 人は考え続けるクセがあるアタマが空白になるのを恐れているから空白になったら不安が起…
本当にしつこくて申し訳ありません…サクラ写真 桜を見ていると「今、ここ」を本気で思うまた次に観よう！ができない あっという間に花が終わるこの木の花を見るのは「今、ここ」しかない『おまえは今ここを意識して生きているのか？』もう一人の自分の声が聴…
